SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • WITAMINY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] których organizm nie jest w stanie sam syntetyzować i które w związku z tym musi uzyskiwać z zewnątrz z pokarmu. Dzielimy je na rozpuszczalne w tłuszczach - co oznacza, iż do ich przyswojenia niezbędna jest pewna ilość tłuszczów w pokarmie, i rozpuszczalne w wodzie. Poniżej opis poszczególnych witamin. Nazwa Sposób działania [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2006-04-30 17:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabudowa klatki(mostka)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc mam pytanie jakie cwiczenia na klate zeby maxymalnie zwiekszyc swoje cyce i zabudowac mostek!! bo przy mostku mam depresje:p:p:p:p:p CWIECZE DOPIERO 1 MIESCIAC!! i zadnych rezultatow!! ps. co oznacza jak mnie bola bicepsy przy wyciskaniu?? dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2006-05-16 15:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy na forum wspominają o wzmożonej agresji, zniszczeniach narządów wewnętrznych, itd. Ale czy to prawda że po braniu Omki twarz i uda mogą napuchnąć ? I jeszcze co oznacza określenie "wodny ludek" czy ma to jakiś związek z dopingiem ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2006-06-08 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activita nitro shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] *** Tri-Nitro System - system aktywnych prekursorów i stymulatorów produkcji hormonu gazowego (tlenku azotu - NO) powodującego większe tempo i ilość krążącej krwi, co oznacza lepsze dotlenienie i odżywienie mięśni, ekstremalne ich napompowanie i eksplozję ich wielkości. *** Quattro Support System - unikalny system kompleksowego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2006-07-12 12:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyt. do bardziej doswiadczonych :]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 lata, ale majac 3 lata przerwy zaczynam gorzej niz od 0 bo z wieksza nadwaga :P 176 cm wzrostu z 83 kg, schudne calkiem ostro, bo jade do pracy na pole, na akord co oznacza kilanascie h aerobow dziennie. Teraz prosba jest o wskazanie kierunku i tego czym mam sie kierowac w ukladaniu dietki, chodzi mi o diete ktora moge stosowac teraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2006-07-12 16:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • definicja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy wie ktoś co oznacza zrobienie definicji ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2006-07-13 01:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaral

    Temat
    Odżywki i suplementy

    w tych witaminach znalazlem takie oznaczenie "cynk - 17 µg" co oznacza ten dziwny znaczek i jak sie to ma do mg ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2006-07-19 01:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest mesh

    Temat
    ATLETA

    Chciałbym się zapytać co oznacza 250meh na kretynie ????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2006-07-30 19:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kretyna ???

    Temat
    Trening dla początkujących

    I jeszcze moze mi ktos wytłumaczyć co oznacza 250mesh???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2006-07-30 19:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nierównomiernie rozłożony ciężar

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam! mam pytanie. minimalne talerze jakimi dysponuję to 1,25 kg co oznacza przeskok 2,5 kg na sztangielce,sztandze i wyciągu. czasem jest to zbyt duży przeskok i mam problem z płynnym przejściem do większych ciężarów.np. na uginanie przedramion sztangielkami jeden ciężar mogę robić praktycznie po 4 serie z 10-8 powtórzeń a przy następnym robię [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2006-08-02 10:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla niewtajemniczonych wit.i minerały.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] efedrynę, lub obie na raz, gdyż substancje te pobudzają układ nerwowy, umożliwiając bardziej intensywny trening. Żelazo potrzebne jest do przyrostu i podziału komórek, co oznacza, że wspomaga syntezę białek. Dobre źródła: Czerwone mięso i warzywa. CYNK: Jeżeli ktoś pomija ten minerał w swojej diecie to może się pożegnać z dwoma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2006-09-18 22:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Futbol amerykański-zasady gry

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Zwycięstwo Zwycięzcą meczu zostaje drużyna, która po upływie czterech kwart ma na swoim koncie więcej punktów. W ewentualnej dogrywce obowiązuje zasada „nagłej śmierci", co oznacza, że trwa ona do momentu zdobycia przez którąkolwiek z drużyn jakichkolwiek punktów (nie więcej niż 15 minut w przypadku meczów sezonu zasadniczego (regular season), [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 18:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitali Kliczko wróci na ring?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] „na przetarcie" i będzie gotów na stoczenie pojedynku o pas mistrzowski. Należy przyponieć, że Kliczko został uhonorowany przez federację WBC tytułem Champion Emeritus, co oznacza, iż natychmiast po podjęciu decyzji o powrocie na ring może uzyskać pozycję oficjalnego pretendenta do tytułu World Boxing Council. Plotki głoszą, że za koncepcją [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6733 Data: 2006-11-18 08:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co oznacza trening obwodowy??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wiatm jestem poczatkującym ....co oznacza trening obwodowy..czy powinienem go stoaowac jęsli chodze 3x w tygodniu na siłke. Na czym on polega...POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2006-11-25 22:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mozecie mi powiedziec co oznacza ten skrót : wyciskanie na ławce płaskiej 12/10/8/8 czy chodzi o to ze sa wykonywane 4 serie , w pierwszej 12 powtórzen , w drugiej 10 i tak dalej ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2007-01-09 23:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipa hmm ... a może i nie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    czesc robimy cos razem, nadrabiamy zaleglosci, pokazujemy co oznacza "dobra wspolpraca" dla dobra obu stron? obecnie jest lipa zmienmy to ok? prasa zainteresowana? chetnie poprowadze sprawe i nadam wlasciwy tor, znajde ludzi MOZEMY TYLKO ZYSKAC, ZERO RYZYKA, WYLACZNIE POZYTYWY DLA SFD I STRONY PRASOWEJ Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-01-12 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2007-01-11 19:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń pomaga zdrowo schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w porównaniu do koleżanek stosujących placebo. Jednocześnie dowiedziono, że stopień utraty wagi nie miał żadnego wpływu na poprawę wyników badań tych kobiet, co oznacza, że zależała ona wyłącznie od suplementacji wapnia i witaminy D. Autorzy uważają, że preparaty wapniowo-witaminowe powinny być nieodłącznym elementem wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2007-02-02 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń pomaga w odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w porównaniu do koleżanek stosujących placebo. Jednocześnie dowiedziono, że stopień utraty wagi nie miał żadnego wpływu na poprawę wyników badań tych kobiet, co oznacza, że zależała ona wyłącznie od suplementacji wapnia i witaminy D. Autorzy uważają, że preparaty wapniowo-witaminowe powinny być nieodłącznym elementem wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2007-02-02 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daido juku Karate

    Temat
    Sztuki Walki

    cześc mógłby ktoś opisac historie tego stylu biografie jego twórcy wogóle prosiłbym o wszytkie informacje na temat tego stylu Karate co oznacza nazwa kudo z góry dziekuje :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7536 Data: 2007-02-09 14:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń pomaga zdrowo schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w porównaniu do koleżanek stosujących placebo. Jednocześnie dowiedziono, że stopień utraty wagi nie miał żadnego wpływu na poprawę wyników badań tych kobiet, co oznacza, że zależała ona wyłącznie od suplementacji wapnia i witaminy D. Autorzy uważają, że preparaty wapniowo-witaminowe powinny być nieodłącznym elementem wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2007-02-24 19:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)